exercices renforcement biceps

Comme Kaïpi a été 3 mois au repos à cause de sa tendinite, elle a fort perdu en muscle au niveau de son épaule.
Je dois maintenant la remuscler doucement mais je cherche des idées d'exercices à lui faire faire pour faire ça en douceur et éviter qu'elle se refasse mal...

On va à l'hydro depuis cette semaine, mais comme elle est totalement phobique de l'eau, elle nage pas bcp ... là on essaye juste de lui faire comprendre que ça ne fait rien.

j'ai allongé les ballades en laisse pour qu'elle marche et trotinne bien, je lui acheté un "swiss ball" pour faire des exercices avec les pattes avant sur une balle mais je cherche encore d'autres choses.

Vous avez des idées ?

Fais la marcher dans l'eau.
Elle n'est tout de même pas phoboqie au point de ne pas pouvoir y mettre une patte?

Ben si un peu ^^

En fait vers ses 6 mois j'avais du aller à l'hydro, mais pas à l'endroit où je vais maintenant, et ça avait été mal fait,on la limite jetée dedans et débrouille toi, personne avec elle dans l'eau, juste tenue avec une barre, et un gilet trop grand qu'elle a su retirer...

Depuis cette mauvais expérience elle ne met plus une patte dans l'eau, elle contourne même les flaques

Là j'attend le tapis roulant immergé dans le centre où je vais maintenant, et on va essayer de la désensibiliser avec ça, en faisant 1 cm d'eau, 2 cm d'eau etc ...

Donc là je cherche d'autres possibilité qu'avec l'eau ... je sais même pas si ça existe

Et si tu l'as faisait marcher sur une surface molle (un truc bien pénible lol) dans du sable ou plein d'aller -retour sur des matelas mou?

j'avoue que c'est pas une mauvaise idée du tout

je vais tenter de choper des matelas