Un nouveau Sport !

Eh oui, plus on est dingue, plus on trouve des trucs de dingue

A la base, j'avais commandé un Kit de Canicross chez SwissCoolMush*ng.
Après réflexions, j'ais attaché la corde au vélo, construit un truc bizarroïde pour que la ligne ne touche pas ma roue et nous voila parties !

2ème séance avec la folle !
Elle tire la bête, elle commence à vraiment bien apprécier, tout comme moi !
Au programme, j'ais failli foncer dans un vieux monsieur, le pauvre ^^ Je lui ais dit pardon mais j'ais pas eu le temps d'entendre sa réponse x)
Sinon, j'étais avec mes soeurs, grave erreur, j'en ais perdu une, on l'entends à la fin : " Mais elle est ou cette fille " ^^
Et bien sûr, quand elle est arrivée, Malys à voulu aller de son côté, le crash a failli être là ^^

Enfin bref, la qualité est pas top, j'ais pris le plus mauvais appareil ^^

Voila, Have Fun ! :)
https://www.youtube.com/watch?v=n43hMBcY-LA

Surtout oublis pas l'échauffement et un moment de récup', marche tranquille.
J'ai fait ça avec Uzo... juste, fait gaffe. Vas y molo, c'est quand même vachement intense.

génial, je fais pareil en rollers !!

Il manque un petit comptes tours pour voir la vitesse avec ou sans assistance et le kilométrage pour le faire progresser sans rendre sa dangereux pour lui.

Il manque aussi les premiers pas...tu as des ordres spécifiques pour le faire stoper, ralentir?

Uzo : Elle a 10mn d'échauffement au petit trot au début, puis après l'effort, elle est lachée et court encore un peu sur les plaines + Marche tranquille =)

Aminia : C'est clair que ce serait bien chouette de voir à combien on roule, parce que ça va vite !
Au niveau des ordres .... euh ... je me suis lancée avant de les apprendre on va dire ^^
Pour stopper et ralentir, je dis doucceemment... Elle comprends que elle va trop vite et le plus généralement je dis " on fait une pause " et la elle se stoppe ( environ seulement, j'ais aussi de bons freins ! )

Pour les odres de directions ... je lui dis gauche et droite, et je l'encourage, " ouii, c'est par la ".
Si je commence à crier, elle sait que c'est faux